Prävention Anti Aging Medizin ist ein sehr interessanter, innovativer Trend.  Fachübergreifend beschäftigen sich immer mehr Ärzte damit, Ihren Patienten Gesundheit und Vitalität zu erhalten.

In unserer eher krankheitsorientierten Medizin müssen sich diese Ärzte immer wieder den Vorwurf gefallen lassen, etwas Überflüssiges, Fragwürdiges anzubieten, denn im heutigen System ist alles darauf ausgerichtet, den ‚wirklich Kranken' zu ‚heilen'.

In den letzten beiden Lebensjahren erhalten schließlich viele Patienten die volle Dosis der Hochleistungsmedizin, einschließlich Gelenkprothesen, Herzschrittmacher, Bypassoperation, Magensonde und Blasenkatheter - um dann nach Monaten im Krankenhaus wieder einige Tage daheim (oder Senioren-Heim) im Pflegebett zu verbringen.

Es stellt sich natürlich die Frage, ob es nicht vielleicht eine natürliche Sache ist, das die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit im Alter nachlässt, Potenz und Libido weniger werden, das Fett zu- und die Muskeln abnehmen. Die Haare werden grau oder fallen ganz aus, die Knochen werden porös und der Mann wird immer kleiner.

Als Anti Aging Experten machen wir es uns zur Aufgabe, gesicherte Erkenntnisse zu sammeln, wie sich dieser Alterungsprozess verlangsamen oder sogar umkehren lässt.

Anti-Aging-Medizin bedeutet nicht nur Bemühungen um die Verlängerung des Lebens, sondern vor allem die Reduzierung der Altersbeschwerden und Krankheiten und ein mehr an Vitalität, individuellem Lebensgenuss für seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden.

Die einfachsten Anti-Aging-Strategien sind natürlich ein vernünftiger Lebensstil, also fettarme, vitamin- und balaststoffreiche Ernährung, genügend Bewegung, die Vermeidung von Umweltgiften und unnötigen Risiken.

Falls Sie Raucher sind, sollten Sie schleunigst damit aufhören.

Aber auch der gezielte Ausgleich von Mangelzuständen, zum Beispiel von Vitaminen, Mineralien, aber auch körpereigenen Hormonen sind geeignete Maßnahmen, Altersbeschwerden vorzubeugen.

Nicht zu vergessen unser Geist:
Halten Sie sich durch regelmäßige Konzentrations- und Gedächtnisübungen fit, versuchen Sie Stresssituationen zu meiden oder durch Entspannungstechniken abzubauen.